Zdravo srce pri "normalni" telesni teži zmore premagati tudi velike obremenitve lahko skozi daljše življenje. Ko se človek zredi, je to dodatna stalna obremenitev, ki začne "obrabljati" srce. Čim večja je debelost, toliko bolj je srce dodatno obremenjeno in toliko prej odpove. Zato ugotavljamo, da je preživetje debelih ljudi na splošno nekoliko krajše kot preživetje ljudi z normalno telesno težo. Rad vi vedel koliko ste tehtali pri vaših 20 letih. Tudi če ste bili debeli, gotovo ste tehtali precej manj kot sedaj. Skušajte še nadalje shujšati. Srce vam bo zelo hvaležno. Morda vam še ne bo treba jemati zdravil s katerimi "pomagamo" srcu proti popuščanju.
↧