Pri obremenitvenem preizkusu, ki morda, ga ste že opravili, zdravnik preizkuša, z vedno večjo obremenitvijo bolnika, kakšna je maksimalna zmogljivost, ki jo bolnik zmore brez zapletov (najvišji krvni tlak, srčna frekvenca, zadihanost, utrujenost, bolečine pri srcu, bolečine v nogah, itd.). V preglednici, ki ima navedene stopnje obremenitve in bolnikove težave, so navedene stopnje obremenitve od 1 (najnižja) do 10 (najvišja) z navedbo "tek". Hitrost teka po ravnem: 10 km/h pomeni 10 MET, 13 km/h pomeni 13 MET itd. Obremenitev 10 Met vsaj 10 min odgovarja obremenitvi z nošnjo 35 kg bremena, igra košarke, rokomet, smučarska tura, kopanje jarka, itd. Če še niste opravili obremenitvenega preizkusa prosite osebnega zdravnika, da vas napoti na ustrezen pregled na katerem vam bo preiskovalec lahko povedal kakšna je za vas najvišja dopustna obremenitev. Srečno.
↧