Po mednarodnem dogovoru je zgornja meja normalnega krvnega tlaka pri vrednosti 139/98 mm Hg. O povišanem krvnem tlaku govorimo od vrednosti 140/90 mm Hg navzgor.V vašem dopisu navedene vrednosti so zvečine nad 140/90 mm Hg, kar kaže na blago obliko hipertenzije. Nihanja vrednosti tlaka so normalna. Pri zdravih ljudeh so, v mirovanju, v večini primerov blago višje v dopoldanskih urah. Kratkotrajno višje so tudi, neodvisno od ure dneva, ob telesnih in duševnih obremenitvah. Ker imate nekoliko višji ITM lahko pričakujete blago nižanje krvnega tlaka že z zdravim načinom življenja (izdatno gibanje, blago hujšanje, nekajenje, omejeno uživanje alkoholnih pijač, itd.). Srečno.
↧