V zadnjem desetletju so raziskovalci, ki ugotavljajo dolžino preživetja ob upoštevanju hitrosti srčnega bitja (srčne frekvence), ugotovili, da živijo dlje ljudje, ki imajo v mirovanju, srčno fekvenco med 55 - 65 utripov v minuti.
Pri telesnih obremenitvah, ker se potrebe po kisiku v delovnih mišicah povečajo, srce poveča svojo frekvenco, pri slabo treniranih in oslabelem srcu mnogo bolj kot pri dobro treniranih (varčno delovanje srca)
Pri telesnih obremenitvah, ker se potrebe po kisiku v delovnih mišicah povečajo, srce poveča svojo frekvenco, pri slabo treniranih in oslabelem srcu mnogo bolj kot pri dobro treniranih (varčno delovanje srca)